Semoga dapat membantu menambah wawasan anda demikian dan terimah kasih.
Get Makalah Tentang Senam Lantai Pdf. Senam pun terbagi lagi kedalam beberapa jenis salah satunya senam lantai. 8 daftar pustaka 2|senam lantai bab i pendahuluan a.
Makalah Senam Lantai Pdf Free Download from docplayer.info
1.1 latar belakangsenam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Untuk nilai perbaikan dalam praktek senam.2. Lantai, senam ketangkasan, senam aerobic, maupun senam ritmik.
Senam lantai adalah salah satu jenis senam yang dapat anda terapkan di rumah.
Senam lantai dilakukan dengan tujuan mencapai 10 komponen kesegaran jasmani. Dalam hal ini penulis membuat makalah yang berjudul senam. Bahwasanya saya telah dapat membuat makalah tentang olahraga senam lantai walaupun senam lantai sering juga di sebut dengan senam bebas, sebab pada waktu melakukan gerakan tidak senam lantai menggunakan area yang berukuran 12 x 12 m dan dapat ditambahkan matras. Gerakan olahraga ini melibatkan berguling, melompat, meloncat, berputar di.
