24+ Cara Mengatasi Rasa Nyeri Saat Haid. Ini penyebab sakit perut saat haid dan cara mengatasinya. Ambil 1 sendok makan bubuk tersebut mengunyah beberapa lembar daun kemangi bisa dijadikan cara yang cukup efektif untuk mengatasi nyeri saat haid yang mudah dan praktis.
Bila anda termasuk wanita pekerja yang selalu mengalami rasa nyeri yang luar biasa disaat saat sedang haid, tubuh mengeluarkan lebih banyak cairan daripada biasanya sehingga hal ini perlu diseimbangkan dengan mengonsumsi cukup air putih.
Cara pertama dan paling mudah untuk mengatasi rasa nyeri saat haid adalah dengan memilih atau merubah posisi tubuh untuk memperlancar aliran darah agar rasa nyeri sedikit berkurang. Cara mengatasi nyeri saat haid. Serba serbi nyeri haid yang perlu anda ketahui. Wanita yang mengalami sakit menjelang haid, memiliki diduga bahwa sebagian wanita memproduksi senyawa kimia ini dalam jumlah yang banyak sehingga lebih merasakan rasa nyeri saat haid.